地震的夢：搖晃房間、避難與倒塌建築的解讀

地震夢的突出之處，是平常不動的地板與建築開始搖晃。可以把它讀作原本信賴的條件改變的比喻，但不是診斷現實生活的基礎正在崩塌。把搖晃本身、人們的應對，以及結束後確認的事情分開看。

只有房內家具搖晃的夢

這不是整棟建築倒塌，而是注意到小變化的情況。害怕燈具的聲響，或擔心物品落下，感官經驗與預期危險不同。不必因為搖晃，就補上夢裡沒有的倒塌。分開看看實際變了什麼、什麼仍保持原樣。

尋找出口，或等待其他人

自己能否行動，和想不想一起離開，是不同問題。若在等待指示，可能以角色與資訊需求為中心；若先找路，則可能是負責判斷的情境。別把夢中行為當作現實防災能力的評分。地震夢也不是提供真實避難方法的資料。

熟悉的建築倒塌

若公司建築倒塌，與其認定是工作預言，不如想想那棟建築對自己是什麼地方。是生活中心，還是僅短暫造訪的場所，失落感會不同。區分個人空間消失，與多人聚集之處消失的感覺，能讓比喻更具體。

搖晃停止，卻繼續警戒的夢

這是外部事件結束與自己安心的速度不同的場面。看看是否找東西重新確認，或等待某人的說明。若現實中也有持續檢查已結束事件的經驗，可以比較。但夢中的餘震，不代表提前告知真實將發生的事。